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L’épigénétique

L’épigénétique : cette chose peut transformer votre vie ! Et si je vous disais que les maladies et les problèmes de santé héréditaires pourraient ne pas exister ? J’ai écrit cet article car j’en ai assez d’entendre des gens se complaire dans la maladie ou leurs problèmes de santé sans chercher à s’en sortir sous … Continuer la lecture de « L’épigénétique »

Conseil pour une guérison spirituelle

Conseil pour une guérison spirituelle… Pour amorcer une guérison spirituelle il est impératif de comprendre que ce n’est pas l’environnement extérieur qui est difficile et lourd, c’est votre vision qu’il faut changer. Pour cela c’est en vous qu’il faut regarder. C’est la seule façon de faire tomber ce voile qui vous empêche de voir la … Continuer la lecture de « Conseil pour une guérison spirituelle »

Philho Thérapie à Cortaillod

Depuis janvier 2018  Cortaillod Rue des Coteaux 10 au 2ème étage de cette belle maison, vous pouvez suivre des cours de Yoga, Pilâtes et Méditation, dans ce cadre magnifique et calme. Les cours sont donnés par Philippe Hoebeke, Maître de sport et Thérapeute depuis plus de 30 ans aux services du bien-être et de la … Continuer la lecture de « Philho Thérapie à Cortaillod »

Une semaine de Bonheur au Tessin

Retraite spirituelle Les retraites & pratiques sont des moments privilégiés pour vivre pleinement l’expérience spirituelle. Loin des soucis du quotidien, ce stage ou retraite spirituelle en résidence de quelques jours permet d’accéder à une pratique intensive pour rafraichir le corps et l’esprit, consolider son canal et faire un important travail d’auto-guérison. Au programme, initiation Reiki … Continuer la lecture de « Une semaine de Bonheur au Tessin »

Connaissez-vous le principe de Pareto ?

C’est le Principe 80/20 Ce Principe 80/20 est issu de la (fameuse) loi de Pareto (1897), cet économiste italien Vilfredo PARETO (1848-1923) qui cherchait à connaître le modèle de la distribution des revenus et des richesses dans l’Angleterre du 19ème siècle et qui a constaté que la majorité des revenus et de la richesse allait … Continuer la lecture de « Connaissez-vous le principe de Pareto ? »

Le Shiatsu c’est quoi ?

Le Shiatsu Définition: Le Shiatsu, qui signifie en japonais pression (Atsu) des doigts (Shi), utilise la pression par le touché afin de stimuler des points sur l’ensemble du corps dans le but de rétablir la libre circulation de l’énergie selon les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Il devrait avant tout être pratiqué en prévention … Continuer la lecture de « Le Shiatsu c’est quoi ? »

Je médite, donc je maigris ?

Je médite, donc je maigris ? Perdre du poids grâce à la méditation et à la pleine conscience, est-ce vraiment possible ? L’idée est en tout cas séduisante. Géraldine Desindes propose un programme « Manger et Vivre en Pleine Conscience » et nous explique l’incidence de la méditation sur notre rapport à l’alimentation. Si l’on connait de mieux en mieux ses … Continuer la lecture de « Je médite, donc je maigris ? »

S’inquiéter ne sert à rien !

L’inquiétude : pourquoi s’attendre au pire ? par Denis St-Pierre · Publié 14 novembre 2013 · Mis à jour 15 janvier 2018 « La peur repose sur des incertitudes puisque personne ne peut prédire l’avenir avec certitude. » Parmi un ensemble de scénarios possibles, nous avons parfois tendance à focaliser sur le pire d’entre eux. Pour … Continuer la lecture de « S’inquiéter ne sert à rien ! »

S’observer pour mieux se connaître

S’observer pour mieux se connaître par Denis St-Pierre · Publié 15 janvier 2014 · Mis à jour 20 janvier 2018 « Dès le moment où vous voyez clair en vous, vous avez déjà les moyens de vous transformer. » Notre passé récent est une des très bonnes sources d’information pour mieux se connaître. Nous savons tous que notre état d’âme … Continuer la lecture de « S’observer pour mieux se connaître »

Un chiot plus petit que ses frères

Un agriculteur âgé avait cinq chiots qui venaient d’être sevrés. Il demanda à plusieurs voisins s’ils étaient intéressés pour les acheter. Un matin tôt, il entendit cogner à la porte. Il ouvrit celle-ci et vit un jeune garçon qui semblait triste. – Bonjour monsieur le fermier, je veux acheter un de vos chiots, dit-il. – … Continuer la lecture de « Un chiot plus petit que ses frères »