Les cours de Fitness
Les cours fitness
Pour une rentrée sportive sans masque et sans pass !
Rendez-vous pour votre première séance, lundi 7 mars 2022 à 19h30
Au centre de Fitness et Bien-être de l’Instittut Fit-4u
Chemin des Deleynes 16, 2072 Saint-Blaise
Au programme, nouveauté qu’est-ce que la :
« Metaphysiologie et Metapsychologie » (C’est un ensemble de techniques qui va au-delà, une prise de conscience qui a pour but le changement et la transformation, vers une meilleur version de nous-même).
Je vous propose dès le 7 mars 2022 des cours de :
Méditations en salle tous les lundis et jeudis à 19h30
Un cours (mixte) de Pilates et Yoga tous les lundis à 9h
Un cours de Gym Dos (technique de renforcement musculaire) les vendredis à 9h
Pour vous inscrire,
vous pouvez aussi me contacter directement au 079 668 28 52
ou par SMS, Messenger, WhatsApp, E-mail :
Un cours dure 1 heure. Prix : selon les tarifs des fitness (Carte 10 séances / 180.-frs).
Le prix pour un cours chez Philho Thérapie est de 20.-frs/pers. (sans abonnement).
Si vous avez chez vous un endroit, une salle ou un groupe de personnes, alors je me déplace;
Un cours privé dans votre salle ou à votre domicile dure 1 heure. Prix : 80.- CHF + frais de déplacements (à discuter).

Horaires et autres lieux des cours fitness :
vous pouvez vous y inscrire à tous moments !
Où se rendre :
Institut Fit-4U chemin des Deleynes 16 2072 St-Blaise
Partenaires à St-Blaise: www.fit-4u.ch