Conseils en nutrition et rééquilibrage alimentaire

Perte de poids, rééquilibrage alimentaire, renforcement du système immunitaire… Grâce à nos séances de nutrition personnalisées, bénéficiez d’un accompagnement quotidien sur mesure pour une alimentation équilibrée et une meilleure santé.

Lors de notre rendez-vous, nous aborderons plusieurs facteurs permettant de revoir vos habitudes alimentaires, d’améliorer la qualité de votre nutrition et de concevoir un suivi nutritionnel optimal et 100% adapté à votre profil.

Voici le déroulement d’une séance de conseils en nutrition et rééquilibrage alimentaire avec Philothérapie:

Le métabolisme
Quantité d’énergie nécessaire au maintient des fonctions de base de l’organisme.

La thermogénèse
Augmentation du métabolisme lors de la digestion et de la transformation des aliments ingérés.

Prise de conscience
Échange sur votre alimentation actuelle.

Les repas
La répartition des repas, pas de régime.

Dépense de l’énergie
Nécessaire pour avoir des résultats cohérents.

10 conseils
Pour réguler le poids et la forme.