Thérapie japonaise alternative, le massage Reiki est une méthode de guérison non classique dans la même forme que le tai-chi. Par la méditation et la détente, cette thérapie s’appuie sur une approche énergétique qui libère un sentiment de bien-être, mais aussi de guérison. Grâce à ses nombreux avantages, le Reiki est bien plus qu’un simple soin. Il s’agit également d’une thérapie de vie, qui possède d’ailleurs de nombreux avantages et bienfaits. Découvrons-les ensemble à travers ces quelques lignes.
Une approche holistique japonaise : le reiki
Le Reiki est un traitement alternatif qui provient directement du Japon. Au Japon, le mot « Rei » signifie universel, alors que le mot « Ki » ou « Qi » signifie énergie vitale qui circule dans chaque être humain. Le massage Reiki est par conséquent considéré comme une méthode qui sert à remettre l’énergie vitale et universelle dans le corps d’une personne, afin de lui redonner un certain bien être.
En général, c’est une méthode naturelle de rééquilibrage et d’harmonisation des centres énergétiques de l’organisme, aux fins de l’amélioration de la santé et en particulier de la prévention de certaines maladies.
Cette thérapie est fondée sur des traitements énergétiques qui utilisent l’énergie du corps.En fait, au cours de la séance de Reiki, un praticien transfère l’énergie universelle de la paume de ses mains au patient. Pour ce faire, le système repose sur le champ vibratoire du patient. Tout comme le tai-chi, le Qi Gong ou encore l’Aïkido, les bienfaits du reiki relâchent toutes les tensions obstruées dans le corps et l’esprit. Sans plus attendre, découvrez les nombreux bienfaits du reiki.
Les bienfaits du reiki sur notre corps et notre esprit
Les bienfaits du Reiki en matière de santé sont nombreux.
Il est principalement utilisé pour relâcher toutes les tensions, les blocages physiques ou émotifs, mais aussi pour tonifier le corps.Il favorise une relaxation parfaite et procure un bien-être général. Par conséquent, le massage reiki est recommandé dans le traitement de nombreuses maladies physiques ou psychologiques.
Le massage Reiki sert à apaiser les épisodes de stress, d’anxiété ou de troubles de l’humeur. Il contribue à la création d’un environnement propice au bien-être et à la paix intérieure. Il peut être utilisé durant la chirurgie, au cours d’un soin ou pour traiter des troubles dépressifs. En outre, il est efficace pour traiter la dépression chez les personnes âgées. De plus, il peut aussi lutter contre la fatigue transitoire ou profonde chez les personnes sensibles.
Il aurait également été démontré que le Reiki améliore la qualité de vie des personnes qui souffrent d’un cancer. Vivre avec le cancer, c’est dans certains cas vivre avec des souffrances physiques et émotionnelles. Grâce à cette méthode, la fatigue et la douleur peuvent rapidement devenir un lointain souvenir. Les bienfaits du Reiki interviennent alors pour apaiser les tensions, calmer les anxiétés mais surtout pour restaurer le dynamisme et l’énergie universelle dont le corps a besoin pour se recharger. De plus, il donne un coup de boost aux patients atteints d’un cancer, avec l’objectif d’avoir une meilleure qualité de vie.
L’énergie thérapeutique obtenue par la pratique du Reiki peut réduire la douleur. Qu’il s’agisse de douleur physique ou morale, le massage reiki permet de se concentrer sur la guérison.
Le déroulement d’une séance de massage reiki
Une séance de massage Reiki est destinée à être relaxante et agréable, permettant de fournir un sentiment de bien-être à la personne soignée. Il est important de souligner que cette méthode agit uniquement sur la base des besoins d’énergie d’une personne. Le patient n’absorbe que l’énergie dont il a besoin et ne risque donc pas d’en avoir trop ou pas assez.
La durée d’une session est d’environ 60 à 90 minutes. Cette pratique est effectuée sur une table de massage. Le patient doit en effet être confortablement installé. Le contact physique n’est pas forcément utile. La session se déroule avec un enchaînement de mouvements variés créés par les mains, et cela, de la tête aux pieds.
Vous êtes stressés ? Vous ressentez une douleur particulière dans votre corps ? Alors, qu’attendez vous ? N’hésitez pas à prendre rendez-vous votre séance de Reiki afin de remédier à vos douleurs et votre anxiété, et profiter d’un meilleur confort de vie !